Tres factores do envellecemento da pel

O factor número un no envellecemento da pel:

Radiación UV, fotoenvellecemento

O 70 % do envellecemento da pel provén do fotoenvellecemento

Os raios UV afectan o coláxeno do noso corpo, o que mantén a pel cun aspecto novo. Se o coláxeno se reduce, a pel terá unha elasticidade reducida, flacidez, opacidade, ton desigual da pel, hiperpigmentación, pigmentación e outros problemas da pel.

O amplo espectro solar divídese en UVA e UVB. Os raios UVB teñen lonxitudes de onda curtas e só poden queimar a capa superior da nosa pel, sen poder penetrar máis profundamente na pel; non obstante, os raios UVA teñen lonxitudes de onda longas e poden penetrar a través do cristal e máis profundamente na pel, debilitando finalmente o coláxeno e provocando o desenvolvemento de engurras.

En termos sinxelos, os raios UVA provocan o envellecemento, os UVB provocan queimaduras e a luz ultravioleta pode danar o ADN celular, reducir a actividade dos fibroblastos e bloquear a síntese de coláxeno, o que leva á mutación celular, ao envellecemento e á apoptose. Polo tanto, os raios UV están en todas partes, tanto se fai sol como se está nubrado, polo que cómpre protexerse ben do sol.

O segundo factor máis importante no envellecemento da pel

radicais libres oxidativos

A palabra clave para os radicais libres é "osíxeno". Respiramos arredor do 98 ao 99 % de osíxeno cada vez que respiramos; este úsase para queimar os alimentos que comemos e liberar pequenas moléculas para que as nosas células as metabolicen, e libera moita enerxía para que os nosos músculos funcionen.

Pero pode que o 1 % ou o 2 % do osíxeno escolla un camiño diferente e perigoso, esta pequena cantidade de osíxeno, a miúdo chamados radicais libres, que atacan as nosas células. Co tempo, este dano acumúlase.

Os máis notables son os signos de envellecemento que aparecen na pel. O noso corpo ten un mecanismo de defensa que repara os danos causados ​​ás nosas células polos radicais libres, pero cando os radicais libres se acumulan máis rápido do que as células do corpo poden reparalos, a pel envellece gradualmente.

A imaxe de arriba é o tecido cutáneo real do noso corpo, pódese ver claramente que a epiderme superior é máis escura e a derme inferior é lixeiramente máis brillante, a derme é onde producimos coláxeno, e as células que producen coláxeno chámanse fibroblastos, que son máquinas de fabricar coláxeno.

Os fibroblastos do centro da imaxe son os fibroblastos, e a tea de araña que os rodea é coláxeno. O coláxeno é producido polos fibroblastos, e a pel nova é unha rede de coláxeno tridimensional e moi unida, con fibroblastos que tiran poderosamente das fibras de coláxeno para darlle á pel nova unha textura chea e suave.

E a pel vella, os fibroblastos e a conexión do coláxeno entre a desintegración dos fibroblastos envellecidos a miúdo rexeitarán a penetración do coláxeno, co tempo, a pel tamén comeza a envellecer, isto é o que adoitamos dicir sobre o envellecemento da pel, como resolvemos a oxidación da pel recibida?

Ademais de prestar máis atención á protección solar, podemos usar algunhas con vitamina A, vitamina E, ácido ferúlico, resveratrol e outros ingredientes para o coidado da pel; normalmente tamén podemos comer froitas e verduras de cores máis brillantes, como os tomates, que son ricos en licopeno.

Pode absorber ben o osíxeno e previr o estrés oxidativo, tamén podes comer máis brócoli, o brócoli contén un compoñente chamado glicósidos de aceite de mostaza, despois da inxesta deste ingrediente, almacénase na pel, de xeito que as células da pel poden autoprotexerse, estas froitas e verduras poden promover a resistencia celular ao envellecemento.

O terceiro factor máis importante no envellecemento da pel

Glicación da pel

A glicación, en termos profesionais, denomínase reacción de glicosilación non encimática ou reacción de Melad. O principio é que os azucres redutores únense ás proteínas en ausencia de encimas; os azucres redutores son moi reversibles coas proteínas, e os azucres redutores e as proteínas sofren unha longa reacción de oxidación, deshidroxenación e rearranxo, o que resulta na produción de produtos finais de glicosilación en fase tardía ou AGE para abreviar.

Os AGE son un grupo de residuos biolóxicos asociados irreversibles, de cor marrón amarelada, que non temen a destrución encimática e son un dos principais culpables do envellecemento humano. A medida que envellecemos, os AGE acumúlanse no corpo, o que provoca un aumento da dureza das paredes internas dos vasos sanguíneos, un desequilibrio no metabolismo óseo que provoca osteoporose e a destrución das fibras de coláxeno e elastina na derme, o que provoca o envellecemento da pel. O envellecemento da pel causado pola glicación resúmese nunha frase: o azucre destrúe as proteínas saudables e transforma as estruturas proteicas novas en estruturas proteicas vellas, o que provoca o envellecemento e a perda de elasticidade do coláxeno e as fibras elásticas na derme.